Мантры йоги, которые надо знать (часть 2)

0

Ранее мы поговорили уже о 6 манерах, сегодня предлагаем вам изучить последние 6, которые нужно знать.

                    

Мантры йоги,  которые надо знать (часть 2)

Мантра: Шанти мантра
Текст: Ом сахана вавату/саханау бхунакту/саха вирьям карававахеи/теджасви навадитамасту/ ма видвишавахеи/ Ом шанти шанти шанти
Перевод:
«Пускай мы все будем под защитой, пусть всегда будет пища, пускай все мы сможем работать с великой энергией, пусть прольется свет на наше обучение, пускай вражда у нас не возникает. Ом… Мир, Мир, Мир».
Зачем ее повторять:
Эту мантру из «Упанишад» часто с преданностью повторяют в начале обучения или начала проекта – будь то начало практики йоги, новая работа или отношения.

                    

Мантры йоги,  которые надо знать (часть 2)

Мантра: Мантра мира, Шанти-мантра
Текст мантры: асато ма сат гамая / тамасо ма джьотир гамая/
мритьйор ма амритам гамая/ Ом шанти шанти шанти
Перевод:
«Веди нас от ложного к Истинному, от тьмы к Свету веди, от смерти к Вечному, Ом Мир, Мир, Мир».

Зачем ее повторять:
 
Ее используют в самых разных ситуациях. Она олицетворяет собой покой и свободу. «Свобода» трактуется по-разному разными людьми – однако если вы сможете даже немного ощутить это состояние, это может стать удивительным опытом. Это лучшая молитва Истине, Свету и Бессмертию

                          

Мантры йоги,  которые надо знать (часть 2)

Читайте также:
1 of 118

Мантра: Обращен из «Иша Упанишады»
Текст мантры: Ом пурнам адах пурнам идам пурнат пурнам удачйате/пурнасйа пурнам адайа пурнам эвавашишйате
Перевод:

«То есть совершенное целое, это есть совершенное целое. То, что выходит из совершенного целого, тоже есть совершенное целое. Если полнота исходит из полноты, то, То, что остается, тоже является совершенной полнотой
Ом, Мир, Мир, Мир».
Зачем ее повторять:
Она выражает фундаментальную идею о том, что Единственное и Множественное – одно и то же; видимое и невидимое, микрокосм и макрокосм оба являются Целым. Иными словами, мы все одно. Когда вы ощущаете себя одиноким или что вас не понимают, эта мантра может помочь сфокусировать мысли.

                       

Мантры йоги,  которые надо знать (часть 2)

Мантра: Сат Нам
Перевод:
«Я есть истина», или «наша Идентичность – Истина».
Зачем ее повторять:
Эта мантра из Кундалини-йоги может стать для вас замечательным способом ощутить связь со своей интуицией. Когда мы говорим друг другу Сат Нам, мы признаём божественную идентичность друг друга.

                          

Мантры йоги,  которые надо знать (часть 2)

Мантра: Ади мантра 
Текст: Онг Намо Гуру Дев Намо
Перевод:
«Я склоняюсь перед глубинной божественной мудростью. Я склоняюсь перед божественным учителем, пребывающим во мне».
Зачем ее повторять:
Эта мантра открывает канал коммуникации между учеником и Божественным учителем. Она дает нам силы начинать что-то новое, становится инструментом для связи с божественной внутренней мудростью (Гуру).

                       

Мантры йоги,  которые надо знать (часть 2)

Мантра: Мантра исцеления, Сири гаятри мантра
Текст: Ра Ма Да Са Са Сэй Со Ханг
Перевод:
Солнце, Луна, Земля, Бесконечность. Все, что есть в Бесконечности, то есть и Я.
Зачем ее повторять:
Это мантру используют как восстановительную медитацию, чтобы посылать целительную энергию себе и другим.


 

 

 

Источник материала: Yogajournal.ru

Leave A Reply

Your email address will not be published.