Как и для чего выполнять мудру «Чаша Чандмана»?

0

Как и для чего выполнять мудру «Чаша Чандмана»?

Мудру «Чаша Чандмана» также называют еще мудрой «9 драгоценностей». На Востоке она олицетворяет духовное изобилие жизни.

Читайте также:
1 of 120

Полная чаша выступает символом благосостояния.

При практике этой мудры можно избавиться от различных застоев в организме, улучшить состояние ЖКТ. Благодар этому ее можно применять для похудения.

Для выполнения мудры «Полная Чаша» потребуется:

    правую ладонь расположить на левой;
    слегка обвить ее всеми пальцами левой руки, кроме большого, немного придерживая подушечками;
    первые пальцы (большие) обеих рук отвести в бок.

Источник материала: Miryogi.com

Leave A Reply

Your email address will not be published.